건강 정보 갱년기 증상 갑작스러운 손발 저림

오늘의 건강주제, 갱년기 증상 중 갑작스러운 손발 저림

갱년기 증상 중 손끝·발끝이 저린다는 사람이 적지 않습니다.

저림뿐만 아니라 굳어 움직이기 어렵고
피부 표면이 직사광선을 쬐었을 때처럼 따끔따끔하고 개미가 기어 다니는 듯한 불쾌한 느낌이 엄습하는 감각이라는 사람도 있습니다.

사람에 따라서는 손발의 감각이 지금까지와는 다른 둔해진 것 같은 느낌이 든다는 위화감 을 느낄수도 있습니다

경험해본적 없는지각, 촉각의 변화나 이상도
갱년기의 증상 중 하나입니다.

갑작스럽게 찾아온 손발 저림 증상

에스트로젠 감소로 과민상태

여성 호르몬인 에스트로젠은 피부의 탄력을 유지하는 기능이 있습니다.

갱년기에 에스트로젠이 감소하면 노화가 진행되어 피부가 얇아지고 피지도 수분도 줄어 피부가 건조해지기 쉽습니다.

피부가 얇아지고 피지도 적어지면 피부의 탄력이 없어질 뿐만 아니라 외부 자극도 쉽게 받는다고 알려져 있습니다.
약간의 자극에도 반응하여 손 발 피부의 저림처럼 느껴지기도 합니다.

신경과민이 되는 이러한 감각의 이상은 갱년기 세대에게 발생하기 쉬운 자율 신경의 혼란도 관련되어 있다고 합니다

갱년기와 유사한 증상일 수도 있습니다 : 류마티즘 관절염

 

우선 갱년기 세대 여성이 손끝·발끝의 저림이나 굳은살이 있고 손가락의 작은 관절, 발가락 관절의 통증이나 감각 이상을 느꼈을 때 의심해야 할 것은
=> 류머티즘성 관절염입니다.

 

류머티즘성 관절염은 여성에게 많고 갱년기 세대에 발병하기 쉽다는 특징이 있습니다.

이러한 증상을 느끼면 갱년기 증상으로 자가 판단하지 말고 류머티즘성 전문의에게 진찰받는 것이 좋습니다

갱년기 유사한 증상, 구분하세요!

또한 경추나 허리뼈의 변형으로 저림이나 마비, 통증이 발생하기도 합니다.

이 경우 정형외과 진료를 받습니다.

또한 손발 저림은 뇌 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.
증상이 강해지거나 오래 가는 것 같으면 뇌신경외과에 가서 질병이 숨어 있지 않은지 확인합시다.

숨은 질병이 없다면 갱년기 증상 치료로

어떤 질병도 아닌 것으로 밝혀진다면 갱년기 증상일 가능성이 높습니다.

갑자기 손발의 저림이나 감각 이상이 오면 깜짝 놀랄지도 모릅니다.

하지만 갱년기의 증상이라면 걱정할 필요는 없습니다.
증상이 강하고 신경이 쓰이는 경우는
=> 부인과 진료를 받도록 합시다

부인과에서 갱년기 장애 치료를 함으로써 개선되는 경우도 적지 않습니다.
자율신경 조정제나 정신안정제, 한약재 등이 사용되거나 호르몬 보충 요법(HRT) 등 호르몬제 치료도 할 수 있습니다

또한 갱년기의 정신력 증상이나 우울증으로 불안이나 심리적인 갈등 등이 계기가 될 수도 있습니다.
그 경우는 갱년기 심리상담을 받는 것도 좋다고 생각합니다.

갱년기 증상 두통

두통이라고 해도 증상은 여러 가지가 있습니다.

• 항상 머리가 무겁다

• 머리 전체가 아프다

• 눈 안쪽이 아프다

• 한쪽만 욱신욱신 아프다

• 머리에서 ~목 어깨 까지 통증

여러가지로 나타납니다

지금까지는 두통으로 고민하는 일은 없었는데
갱년기가 되면서 두통이 많아졌다는 사람이 있습니다.

하루 중 여러 번 일어나거나 며칠이 지나고 다시 일어나거나 생리주기와 관련해 일어나거나 반복적인 두통에 시달리는 사람도 적지 않습니다.

갱년기 세대에 일어나는 두통의 정체는 무엇인가? 원인과 대처법을 알려드립니다

 

여성 호르몬의 변동으로 생기는 두통

두통에는 월경 주기에 따른 것이 있습니다.
월경 전이나 월경 중에 일어나는 두통은 바로 그렇습니다.
두통은 여성에게 많고 월경 주기와 관련되어 있어 여성 호르몬이 변동하는 시기에 발생하기 쉽습니다.

두통뿐만 아니라 현기증이나 이명, 어깨 결림이나 부종 등도 월경 주기에 관계하여 여성에게 발생하기 쉬운 증상입니다.

갱년기가 된 후 일어나는 두통이나 기타 몸과 마음의 불쾌 증상은 월경 전 PMS 시기에 일어나는 몸이나 마음의 불편과 비슷합니다.
모두 여성 호르몬이 변동한 것에 의해 일어나는 증상이기 때문입니다.

여성호르몬이 저하되는 시기는 두통뿐만 아니라
구내염
여성 생식기 부위 가려움증
잇몸 붓기
감기에 걸리기 쉽고 방광염에 걸리기 쉽고
관절통 등이 생기는 사람도 있습니다

갱년기에 일어나는 두통은
세로토닌 감소와
에스트로젠 분비가 변동함에 따른
따른 자율 신경의 혼란으로 생각할 수 있습니다

그 외에도 노안이 시작된 것으로 인한
눈의 피로,
스트레스, 어깨 결림, 목덜미 결림 등도 두통의 요인이 됩니다

갱년기는 시력의 변화 시기이기도 합니다
일안과에서 진찰받아 시력을 검사받는 것도 중요합니다.
도수가 맞는 안경으로 바꾸었더니 두통도 가라앉았다는 사람도 적지 않습니다

 

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